Εβδομάδα έργου στη Σχολή Hermann Löns με θέμα "Υγεία και άσκηση"

Αυτή την εβδομάδα, τα 190 περίπου παιδιά του σχολείου Hermann Löns επικεντρώθηκαν στους σημαντικούς τομείς της υγιεινής διατροφής και της άσκησης. Η φετινή εβδομάδα έργου επικεντρώθηκε στο σημαντικό θέμα της υγείας σε όλα τα μαθήματα και εκτός οποιουδήποτε τυποποιημένου ωρολογίου προγράμματος.

Κάθε μέρα, όλα τα παιδιά και οι δάσκαλοι ξεκινούσαν στην αυλή του σχολείου με τον "Sportinator" για να μπουν ενεργά στο κλίμα του περιεχομένου. Το πρωινό του σχολείου ήταν γεμάτο με παιχνίδια άσκησης και αθλητικές δραστηριότητες στο σχολείο, στην αυλή του σχολείου και στην αίθουσα άθλησης. Μαγειρέψαμε και ψήσαμε υγιεινά φαγητά. Τα παιδιά είχαν τη δυνατότητα να δοκιμάσουν στα τυφλά φρούτα και λαχανικά, τα οποία αποτελούν μέρος του καθημερινού πρωινού εδώ και χρόνια χάρη στο πρόγραμμα της ΕΕ για τα σχολικά φρούτα, να συνθέσουν φρουτοσαλάτες ή σουβλάκια φρούτων και να δοκιμάσουν και να τα απολαύσουν σε μούσλι κατά τη διάρκεια των κοινών διαλειμμάτων πρωινού. Το περιεχόμενο της διατροφικής πυραμίδας και η σημασία της, η δομή του σώματος, η εξοικείωση με ασκήσεις χαλάρωσης όπως η γιόγκα και πολλές δραστηριότητες που σχετίζονται με το θέμα "οδοντιατρική υγεία" με την υποστήριξη της ομάδας εργασίας για την οδοντιατρική υγεία της περιοχής Borken ήταν μόνο μερικά από τα στοιχεία αυτής της πολύ δραστήριας εβδομάδας. Μια κατάλληλη διακοπή αποτέλεσε την Τετάρτη η τελετουργική απονομή των γερμανικών αθλητικών σημάτων, τα οποία ο κ. Mikus από την Sparkasse απένειμε στους περήφανους αθλητές των τάξεων 2, 3 και 4. Η άξια κατάληξη αυτής της εβδομάδας έργου ήταν η ετήσια γιορτή αθλητισμού και παιχνιδιών την Παρασκευή το πρωί, η οποία διοργανώθηκε με τη βοήθεια πολλών γονέων. Η συνειδητοποίηση του σώματός μας και η ευθύνη να παραμείνουμε υγιείς και να κάνουμε κάτι γι' αυτό εδραιώθηκε και ενισχύθηκε σε όλα τα παιδιά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Όλοι οι εμπλεκόμενοι μπόρεσαν να πάρουν πολλές ιδέες από αυτή την εβδομάδα για τα "κανονικά" τους μαθήματα, ώστε να συνεχίσουν να είναι υγιείς και δραστήριοι καθ' όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς.